Category Archives: Lifestyle

Auszeit im Kloster – wie war es für mich?

Kennt ihr das auch, dass sich euer Alltag manchmal zu schnell dreht und ihr das Bedürfnis habt, auszusteigen und ganz ruhig zu betrachten, was gerade geschieht? Normalerweise mache ich an solchen Tagen/Momenten/Wochen 3 Sonnengrüße, höre eine autogenes Training CD oder gehe ins Hamam. Wenn nichts davon mehr hilft, muss etwas anderes her. In diesem Sommer […]

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Finanzlektüre – Altersarmut entgegen wirken und sparen lernen

Wusstet ihr, dass gerade Frauen von Altersarmut bedroht sind? Und dass das Rentenniveau heute bei 49%(setzt aber voraus, frau hat 45 Jahre durchgearbeitet ohne Teilzeit, Mutterschutz/Elternzeit etc) und 2030 bei ca 44% liegen wird? Das heißt: wenn wir in unserem Erwerbsleben jeden Monat 2000€ heimgetragen haben ohne Pause, bekommen wir heute knapp 1000€ Rente und […]

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#litlovekulinarisch Kaiserschmarrn

Pünktlich zu Ostern startet die Aktion #litlovekulinarisch und ich beginne mit einem Rezept für einen kalorienreduzierten Kaiserschmarrn, der euch bestimmt nicht nur im April viel Lob einbringt: Zutaten für 2 hungrige Personen – oder 3 normale: 40g Butter 4 Eier 200g Vollkorndinkelmehl 300ml Kokosmilch 30g Zucker Puderzucker zum bestreuen Ich empfehle das Bio Apfel-Birnenmus von […]

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Joy Buchtipps by Franzi-liest.de

Seit der Ausgabe 4/2019, die seit dem 1.3. im deutschen Handel erhältlich ist, bin ich die Buch-Expertin der JOY und stelle dort jeden Monat 4 Neuerscheinungen für junge Frauen vor. Dabei ist immer: etwas zum Träumen, ein Sachbuch, eines, das starke Frauen würdigt und ein Hypebuch, das ich kritisch unter die Lupe nehme. Seid ihr […]

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